نورة المطيري — مدربة تغذية رياضية في الرياض
Noura Al-Mutairi
- التقييم
- 4.4 من 5 · 28 تقييمًا
- الخبرة
- 13 سنة
- جلسات مكتملة
- 121
- يرد عادة خلال
- 15 دقيقة
- اللغات
- العربية
نبذة عن نورة المطيري
أنا نورة، مدربة تغذية رياضية في الرياض، خبرة 13 سنة في بناء خطط غذائية عملية. لا أؤمن بالحميات القاسية؛ أبدأ بفهم يومك وعاداتك وأطعمتك المفضلة، ثم نبني خطة واقعية تناسب هدفك في خسارة الوزن أو بناء العضلات أو تحسين الطاقة. أتابع معك أسبوعيًا ونعدّل الخطة حسب النتائج، مع أفكار وجبات سهلة تناسب المطبخ السعودي. أحب أن تكون الجلسات منظمة وممتعة في الوقت نفسه، وأرسل ملخصًا قصيرًا بعد كل جلسة بما أنجزناه وما نعمل عليه لاحقًا. حاصلة على Sports Nutrition Specialist، وأجدّد معلوماتي باستمرار من خلال الدورات وورش العمل.
يدرّب: للنساء
الشهادات والاعتمادات الموثّقة
-
Sports Nutrition Specialist
ISSA · صادرة 2016 · تم التحقق
خدمات وأسعار التدريب مع نورة
-
جلسة فردية — حضوري · 60 دقيقة
حضوري
160 ر.س
المواعيد المعتادة
- السبت: 10:00 ص – 12:00 م
- الأحد: 6:00 ص – 8:00 ص، 10:00 ص – 12:00 م، 6:00 م – 8:00 م
- الاثنين: 6:00 ص – 8:00 ص، 10:00 ص – 12:00 م
- الثلاثاء: 8:00 ص – 10:00 ص، 4:00 م – 10:00 م
- الأربعاء: 6:00 ص – 12:00 م، 8:00 م – 10:00 م
- الخميس: 6:00 م – 10:00 م
- الجمعة: 6:00 ص – 8:00 ص
تقييمات المتدربين
4.4
4.428 تقييمًا
- 5 نجوم
- 18
- 4 نجوم
- 7
- 3 نجوم
- 1
- نجمتان
- 1
- نجمة واحدة
- 1
-
دانة ع. 5.0
الجلسات منظمة ومتنوعة وما فيها ملل، وكل مرة أطلع منها بطاقة أعلى. أنصح فيها بقوة.
الجمعة 25 سبتمبر
-
مها س. 4.0
ثاني مرة أحجز معها والتجربة كانت أحسن من الأولى. ما شاء الله عليها.
الجمعة 18 سبتمبر
-
أمل ش. 5.0
ثاني مرة أحجز معها والتجربة كانت أحسن من الأولى. ما شاء الله عليها.
السبت 5 سبتمبر
-
Reem H. 5.0
Online sessions were just as good as in person, well organised and motivating.
الأربعاء 26 أغسطس
-
ريم ح. 5.0
لاحظت فرق واضح في قوامي وآلام ظهري خفّت بعد شهر واحد فقط من التمارين.
الجمعة 21 أغسطس
-
Reem H. 5.0
Booked a second package straight away. The progress tracking between sessions is excellent.
الخميس 13 أغسطس
-
ريم ح. 4.0
لاحظت فرق واضح في قوامي وآلام ظهري خفّت بعد شهر واحد فقط من التمارين.
الثلاثاء 28 يوليو
-
عبدالله م. 5.0
ملتزمة بالوقت ودقيقة جدًا في البرنامج. خسرت 6 كيلو في شهرين بدون حرمان، وكل أسبوع تعدّل الخطة حسب تقدمي.
الخميس 9 يوليو
-
هند م. 4.0
جلسة رائعة، بدأت ألاحظ تحسن في نومي وطاقتي خلال اليوم.
الأحد 5 يوليو
-
لمى ق. 5.0
مدربة محترفة ولطيفة، تهتم بالتفاصيل الصغيرة وتنتبه لأي ألم أو إصابة قبل ما تبدأ التمرين.
الأربعاء 1 يوليو
منطقة التدريب: النخيل، الرياض
- جلسات حضورية ضمن نحو 5 كم من النخيل، الرياض.
يظهر الموقع التقريبي فقط، ويُشارك العنوان الدقيق بعد تأكيد الحجز.
مدربون مشابهون في الرياض
- معتمد حضوريمن 210 ر.س
- حضوري وأونلاينمن 170 ر.س
- معتمد حضوريمن 240 ر.س
- حضوريمن 250 ر.س