عبدالرحمن السبيعي — مدرب بيلاتس معتمد في الخبر
Abdulrahman Al-Subaie
- التقييم
- 4.7 من 5 · 3 تقييمات
- الخبرة
- 4 سنوات
- جلسات مكتملة
- 27
- يرد عادة خلال
- 56 دقيقة
- اللغات
- العربية، الإنجليزية
نبذة عن عبدالرحمن السبيعي
أنا عبدالرحمن، مدرب بيلاتس معتمد في الخبر، خبرة 4 سنوات في بيلاتس الأرضية والتمارين العلاجية. أركز على تقوية عضلات الجذع وتحسين القوام والمرونة، وأصمم الجلسات لتناسب مستواك وأي إصابات أو آلام سابقة. البيلاتس مناسب للمبتدئين ولمن يريد تخفيف آلام الظهر والرقبة، والتقدم فيه واضح حتى خلال أسابيع قليلة. أدرّب حضوريًا ضمن نطاق تغطيتي في الصالات والمنازل، وأقدّم جلسات أونلاين لمن يفضّل التدريب من البيت. حاصل على Mat Pilates Instructor، وأحرص على شرح كل تمرين بوضوح حتى يتدرب المتدرب بثقة وأمان.
يدرّب: للمبتدئين
الشهادات والاعتمادات الموثّقة
-
Mat Pilates Instructor
STOTT PILATES · صادرة 2022 · تم التحقق
خدمات وأسعار التدريب مع عبدالرحمن
-
جلسة فردية — حضوري · 60 دقيقة
حضوري
180 ر.س
-
جلسة فردية — حضوري · 90 دقيقة
حضوري
250 ر.س
-
جلسة أونلاين · 45 دقيقة
أونلاين
160 ر.س
المواعيد المعتادة
- السبت: 6:00 ص – 10:00 ص، 4:00 م – 8:00 م
- الأحد: 4:00 م – 6:00 م
- الاثنين: 6:00 ص – 8:00 ص، 6:00 م – 10:00 م
- الثلاثاء: 6:00 ص – 10:00 ص، 8:00 م – 10:00 م
- الأربعاء: 8:00 م – 10:00 م
- الخميس: 6:00 م – 10:00 م
- الجمعة: 4:00 م – 8:00 م
تقييمات المتدربين
4.7
4.73 تقييمات
- 5 نجوم
- 2
- 4 نجوم
- 1
- 3 نجوم
- 0
- نجمتان
- 0
- نجمة واحدة
- 0
-
Turki D. 4.0
I was a complete beginner and felt comfortable from the first session. Highly recommended.
الجمعة 26 يونيو
-
Nasser G. 5.0
Very professional and always on time. The plan is clear and I could see results within a month.
السبت 11 أبريل
-
عبدالله م. 5.0
ابني صار يحب التمرين بفضله، صبور جدًا مع الأطفال.
السبت 22 نوفمبر 2025
منطقة التدريب: العقربية، الخبر
- جلسات حضورية ضمن نحو 15 كم من العقربية، الخبر.
- جلسات أونلاين لأي مدينة في المملكة.
يظهر الموقع التقريبي فقط، ويُشارك العنوان الدقيق بعد تأكيد الحجز.
مدربون مشابهون في الخبر
- معتمد حضوريمن 230 ر.س
- معتمد حضوريمن 120 ر.س
- معتمد أونلاينمن 180 ر.س
- معتمد حضوري وأونلاينمن 80 ر.س