Joud Al-Zahrani — Sports Nutrition Coach in Makkah

About Joud Al-Zahrani

أنا جود، مدربة تغذية رياضية في مكة المكرمة، خبرة 7 سنوات في بناء خطط غذائية عملية. لا أؤمن بالحميات القاسية؛ أبدأ بفهم يومك وعاداتك وأطعمتك المفضلة، ثم نبني خطة واقعية تناسب هدفك في خسارة الوزن أو بناء العضلات أو تحسين الطاقة. أتابع معك أسبوعيًا ونعدّل الخطة حسب النتائج، مع أفكار وجبات سهلة تناسب المطبخ السعودي. أدرّب حضوريًا ضمن نطاق تغطيتي في الصالات والمنازل، وأقدّم جلسات أونلاين لمن يفضّل التدريب من البيت. حاصلة على Sports Nutrition Specialist، وأحرص على شرح كل تمرين بوضوح حتى يتدرب المتدرب بثقة وأمان.

This bio is available in Arabic only.

Trains: Women, Beginners, At home

Verified certificates and credentials

• Sports Nutrition Specialist

  ISSA · Issued 2024 · Verified

Training services and prices with Joud

• Single session — in person · 60 minutes

  In person

  SAR 220

Usual availability

• Saturday: 8:00 AM – 12:00 PM, 4:00 PM – 10:00 PM
• Sunday: 6:00 AM – 8:00 AM, 4:00 PM – 10:00 PM
• Monday: 6:00 AM – 8:00 AM, 10:00 AM – 12:00 PM, 4:00 PM – 8:00 PM
• Tuesday: 6:00 AM – 8:00 AM, 10:00 AM – 12:00 PM, 4:00 PM – 8:00 PM
• Wednesday: 6:00 AM – 10:00 AM, 4:00 PM – 6:00 PM
• Thursday: 6:00 AM – 8:00 AM, 10:00 AM – 12:00 PM, 4:00 PM – 8:00 PM
• Friday: 6:00 AM – 8:00 AM, 4:00 PM – 10:00 PM

Client reviews

Training area: Makkah

• In-person sessions within about 15 km of Makkah.

Only the approximate area is shown; the exact address is shared once a booking is confirmed.