ناصر الحارثي — مدرب تغذية رياضية في جدة

نبذة عن ناصر الحارثي

أنا ناصر، مدرب تغذية رياضية في جدة، خبرة 18 سنة في بناء خطط غذائية عملية. لا أؤمن بالحميات القاسية؛ أبدأ بفهم يومك وعاداتك وأطعمتك المفضلة، ثم نبني خطة واقعية تناسب هدفك في خسارة الوزن أو بناء العضلات أو تحسين الطاقة. أتابع معك أسبوعيًا ونعدّل الخطة حسب النتائج، مع أفكار وجبات سهلة تناسب المطبخ السعودي. أحب أن تكون الجلسات منظمة وممتعة في الوقت نفسه، وأرسل ملخصًا قصيرًا بعد كل جلسة بما أنجزناه وما نعمل عليه لاحقًا. حاصل على Certified Nutrition Coach، وأجدّد معلوماتي باستمرار من خلال الدورات وورش العمل.

الشهادات والاعتمادات الموثّقة

• Certified Nutrition Coach

  Precision Nutrition · صادرة 2025 · قيد التحقق

خدمات وأسعار التدريب مع ناصر

• جلسة فردية — حضوري · 60 دقيقة

  حضوري

  130 ر.س

• جلسة فردية — حضوري · 90 دقيقة

  حضوري

  180 ر.س

• جلسة أونلاين · 45 دقيقة

  أونلاين

  80 ر.س

المواعيد المعتادة

• السبت: 6:00 ص – 10:00 ص، 6:00 م – 10:00 م
• الأحد: 8:00 ص – 12:00 م، 8:00 م – 10:00 م
• الاثنين: 6:00 ص – 12:00 م، 4:00 م – 8:00 م
• الثلاثاء: 8:00 م – 10:00 م
• الأربعاء: 8:00 ص – 10:00 ص، 8:00 م – 10:00 م
• الخميس: 8:00 ص – 10:00 ص، 4:00 م – 10:00 م
• الجمعة: 4:00 م – 6:00 م، 8:00 م – 10:00 م

تقييمات المتدربين

لا تقييمات بعد. التقييمات على trainer.sa من متدربين حجزوا جلسات فعلًا.

منطقة التدريب: أبحر، جدة

• جلسات حضورية ضمن نحو 8 كم من أبحر، جدة.
• جلسات أونلاين لأي مدينة في المملكة.

يظهر الموقع التقريبي فقط، ويُشارك العنوان الدقيق بعد تأكيد الحجز.