Maha Al-Buqami — Certified Fitness Trainer in Taif

About Maha Al-Buqami

أنا مها، مدربة لياقة بدنية معتمدة في الطائف، خبرة 9 سنوات في التدريب الشخصي. أبدأ مع كل متدرب بتقييم شامل للياقة والحركة والعادات اليومية، ثم أبني خطة أسبوعية واضحة تناسب هدفه، سواء كان خسارة الوزن أو بناء العضلات أو تحسين التحمل. أؤمن بالتدرج والاستمرارية أكثر من الحماس المؤقت، لذلك أراجع التقدم كل أسبوعين وأعدّل البرنامج حسب النتائج. أدرّب حضوريًا ضمن نطاق تغطيتي في الصالات والمنازل، وأقدّم جلسات أونلاين لمن يفضّل التدريب من البيت. حاصلة على Certified Strength and Conditioning Specialist، وأحرص على شرح كل تمرين بوضوح حتى يتدرب المتدرب بثقة وأمان.

This bio is available in Arabic only.

Trains:

Verified certificates and credentials

• Certified Strength and Conditioning Specialist

  NSCA · Issued 2014 · Verified

Training services and prices with Maha

• Single session — in person · 60 minutes

  In person

  SAR 130

• Online session · 45 minutes

  Online

  SAR 90

Usual availability

• Saturday: 10:00 AM – 12:00 PM, 6:00 PM – 10:00 PM
• Sunday: 8:00 AM – 10:00 AM
• Monday: 10:00 AM – 12:00 PM, 6:00 PM – 8:00 PM
• Tuesday: 8:00 AM – 10:00 AM, 6:00 PM – 8:00 PM
• Wednesday: 8:00 AM – 12:00 PM, 6:00 PM – 8:00 PM
• Thursday: 4:00 PM – 6:00 PM, 8:00 PM – 10:00 PM

Client reviews

Training area: Taif

• In-person sessions within about 10 km of Taif.
• Online sessions anywhere in Saudi Arabia.

Only the approximate area is shown; the exact address is shared once a booking is confirmed.