Bashayer Al-Mutairi — Sports Nutrition Coach in Riyadh
بشاير المطيري
- Rating
- 4.3 out of 5 · 18 reviews
- Experience
- 10 years
- Sessions completed
- 96
- Usually replies within
- 2 hours
- Languages
- Arabic
About Bashayer Al-Mutairi
أنا بشاير، مدربة تغذية رياضية في الرياض، خبرة 10 سنوات في بناء خطط غذائية عملية. لا أؤمن بالحميات القاسية؛ أبدأ بفهم يومك وعاداتك وأطعمتك المفضلة، ثم نبني خطة واقعية تناسب هدفك في خسارة الوزن أو بناء العضلات أو تحسين الطاقة. أتابع معك أسبوعيًا ونعدّل الخطة حسب النتائج، مع أفكار وجبات سهلة تناسب المطبخ السعودي. أدرّب حضوريًا ضمن نطاق تغطيتي في الصالات والمنازل، وأقدّم جلسات أونلاين لمن يفضّل التدريب من البيت. حاصلة على Sports Nutrition Specialist، وأحرص على شرح كل تمرين بوضوح حتى يتدرب المتدرب بثقة وأمان.
This bio is available in Arabic only.
Trains: Beginners, At home
Verified certificates and credentials
-
Sports Nutrition Specialist
ISSA · Issued 2019 · Being verified
-
Certified Nutrition Coach
Precision Nutrition · Issued 2012 · Being verified
Training services and prices with Bashayer
-
Single session — in person · 60 minutes
In person
SAR 250
Usual availability
- Saturday: 6:00 AM – 8:00 AM, 4:00 PM – 6:00 PM, 8:00 PM – 10:00 PM
- Sunday: 6:00 AM – 12:00 PM, 6:00 PM – 10:00 PM
- Monday: 4:00 PM – 10:00 PM
- Tuesday: 8:00 AM – 12:00 PM, 4:00 PM – 6:00 PM
- Wednesday: 10:00 AM – 12:00 PM, 6:00 PM – 10:00 PM
- Thursday: 6:00 PM – 8:00 PM
- Friday: 8:00 AM – 10:00 AM, 4:00 PM – 10:00 PM
Client reviews
4.3
4.318 reviews
- 5 stars
- 9
- 4 stars
- 5
- 3 stars
- 4
- 2 stars
- 0
- 1 star
- 0
-
لمى ق. 5.0
لاحظت فرق واضح في قوامي وآلام ظهري خفّت بعد شهر واحد فقط من التمارين.
Sunday 20 September
-
أمل ش. 3.0
ملتزمة بالوقت ودقيقة جدًا في البرنامج. خسرت 6 كيلو في شهرين بدون حرمان، وكل أسبوع تعدّل الخطة حسب تقدمي.
Monday 24 August
-
منى ع. 4.0
الجلسات منظمة ومتنوعة وما فيها ملل، وكل مرة أطلع منها بطاقة أعلى. أنصح فيها بقوة.
Monday 10 August
-
أمل ش. 4.0
ثاني مرة أحجز معها والتجربة كانت أحسن من الأولى. ما شاء الله عليها.
Friday 7 August
-
دانة ع. 3.0
تسمع لأهدافك فعلًا وتبني البرنامج عليها، مو مجرد تمارين جاهزة.
Friday 7 August
-
هند م. 5.0
ثاني مرة أحجز معها والتجربة كانت أحسن من الأولى. ما شاء الله عليها.
Tuesday 16 June
-
أمل ش. 3.0
أفضل قرار اتخذته هذه السنة. صبورة وتشرح كل تمرين بوضوح، والجلسات الأونلاين ممتعة مثل الحضوري تمامًا.
Monday 15 June
-
دانة ع. 4.0
مدربة محترفة ولطيفة، تهتم بالتفاصيل الصغيرة وتنتبه لأي ألم أو إصابة قبل ما تبدأ التمرين.
Thursday 11 June
-
لمى ق. 4.0
جلسة رائعة، بدأت ألاحظ تحسن في نومي وطاقتي خلال اليوم.
Wednesday 20 May
-
هند م. 5.0
بدأت من الصفر تقريبًا وما توقعت أوصل لهالمستوى. تحفيزها المستمر ومتابعتها بين الجلسات فرقت معي كثير.
Friday 10 April
Training area: Al Rawdah, Riyadh
- In-person sessions within about 15 km of Al Rawdah, Riyadh.
Only the approximate area is shown; the exact address is shared once a booking is confirmed.
Similar trainers in Riyadh
- Certified In personFrom SAR 210
- In person & onlineFrom SAR 170
- Certified In personFrom SAR 160
- Certified In personFrom SAR 240