مشعل البقمي — مدرب تغذية رياضية في الدمام

نبذة عن مشعل البقمي

أنا مشعل، مدرب تغذية رياضية في الدمام، خبرة 6 سنوات في بناء خطط غذائية عملية. لا أؤمن بالحميات القاسية؛ أبدأ بفهم يومك وعاداتك وأطعمتك المفضلة، ثم نبني خطة واقعية تناسب هدفك في خسارة الوزن أو بناء العضلات أو تحسين الطاقة. أتابع معك أسبوعيًا ونعدّل الخطة حسب النتائج، مع أفكار وجبات سهلة تناسب المطبخ السعودي. الالتزام بالمواعيد والاحترام والخصوصية أساس عملي مع كل متدرب. حاصل على Sports Nutrition Specialist، ويسعدني أن أساعدك على الوصول إلى هدفك بخطة تناسب وقتك وميزانيتك.

الشهادات والاعتمادات الموثّقة

• Sports Nutrition Specialist

  ISSA · صادرة 2016 · قيد التحقق

خدمات وأسعار التدريب مع مشعل

• جلسة فردية — حضوري · 60 دقيقة

  حضوري

  240 ر.س

المواعيد المعتادة

• السبت: 8:00 م – 10:00 م
• الأحد: 6:00 ص – 8:00 ص، 10:00 ص – 12:00 م، 4:00 م – 10:00 م
• الثلاثاء: 6:00 ص – 10:00 ص، 8:00 م – 10:00 م
• الأربعاء: 6:00 ص – 8:00 ص
• الخميس: 8:00 ص – 10:00 ص، 4:00 م – 8:00 م
• الجمعة: 8:00 م – 10:00 م

تقييمات المتدربين

منطقة التدريب: الفيصلية، الدمام

• جلسات حضورية ضمن نحو 10 كم من الفيصلية، الدمام.

يظهر الموقع التقريبي فقط، ويُشارك العنوان الدقيق بعد تأكيد الحجز.