Maha Al-Sulami — Certified Fitness Trainer in Riyadh

About Maha Al-Sulami

أنا مها، مدربة لياقة بدنية معتمدة في الرياض، خبرة 18 سنة في التدريب الشخصي. أبدأ مع كل متدرب بتقييم شامل للياقة والحركة والعادات اليومية، ثم أبني خطة أسبوعية واضحة تناسب هدفه، سواء كان خسارة الوزن أو بناء العضلات أو تحسين التحمل. أؤمن بالتدرج والاستمرارية أكثر من الحماس المؤقت، لذلك أراجع التقدم كل أسبوعين وأعدّل البرنامج حسب النتائج. أحب أن تكون الجلسات منظمة وممتعة في الوقت نفسه، وأرسل ملخصًا قصيرًا بعد كل جلسة بما أنجزناه وما نعمل عليه لاحقًا. حاصلة على Certified Personal Trainer (CPT)، وأجدّد معلوماتي باستمرار من خلال الدورات وورش العمل.

This bio is available in Arabic only.

Trains:

Verified certificates and credentials

• Certified Personal Trainer (CPT)

  NASM · Issued 2022 · Verified

Training services and prices with Maha

• Single session — in person · 60 minutes

  In person

  SAR 230

Usual availability

• Saturday: 4:00 PM – 10:00 PM
• Sunday: 8:00 AM – 10:00 AM, 4:00 PM – 6:00 PM, 8:00 PM – 10:00 PM
• Monday: 4:00 PM – 10:00 PM
• Tuesday: 8:00 AM – 10:00 AM, 4:00 PM – 6:00 PM, 8:00 PM – 10:00 PM
• Wednesday: 6:00 AM – 8:00 AM, 4:00 PM – 6:00 PM, 8:00 PM – 10:00 PM
• Thursday: 8:00 AM – 10:00 AM, 4:00 PM – 6:00 PM, 8:00 PM – 10:00 PM
• Friday: 4:00 PM – 6:00 PM

Client reviews

Training area: Al Rawdah, Riyadh

• In-person sessions within about 15 km of Al Rawdah, Riyadh.

Only the approximate area is shown; the exact address is shared once a booking is confirmed.