Lama Al-Anazi — Certified Yoga Instructor in Jeddah
لمى العنزي
- Rating
- 4.2 out of 5 · 28 reviews
- Experience
- 11 years
- Sessions completed
- 118
- Usually replies within
- 3 hours
- Languages
- Arabic, English
About Lama Al-Anazi
أنا لمى، مدربة يوغا معتمدة في جدة، خبرة 11 سنة في تعليم الهاثا والفينياسا واليوغا العلاجية. أركز على التنفس الصحيح والمحاذاة الآمنة قبل أي وضعية متقدمة، وأصمم الجلسات حسب مستوى المرونة والإصابات السابقة. يجد متدربيّ في الجلسات مساحة لتخفيف التوتر وتحسين النوم وآلام الظهر، ونتقدم معًا خطوة خطوة دون استعجال. أحب أن تكون الجلسات منظمة وممتعة في الوقت نفسه، وأرسل ملخصًا قصيرًا بعد كل جلسة بما أنجزناه وما نعمل عليه لاحقًا. حاصلة على RYT-500 Yoga Teacher، وأجدّد معلوماتي باستمرار من خلال الدورات وورش العمل.
This bio is available in Arabic only.
Trains: Women, Beginners, At home
Verified certificates and credentials
-
RYT-500 Yoga Teacher
Yoga Alliance · Issued 2021 · Verified
Training services and prices with Lama
-
Single session — in person · 60 minutes
In person
SAR 140
Usual availability
- Saturday: 6:00 AM – 10:00 AM, 4:00 PM – 10:00 PM
- Sunday: 6:00 AM – 8:00 AM, 4:00 PM – 10:00 PM
- Monday: 6:00 AM – 8:00 AM
- Tuesday: 8:00 AM – 12:00 PM
- Wednesday: 8:00 AM – 10:00 AM, 4:00 PM – 10:00 PM
- Thursday: 6:00 AM – 10:00 AM, 4:00 PM – 10:00 PM
- Friday: 10:00 AM – 12:00 PM, 6:00 PM – 10:00 PM
Client reviews
4.2
4.228 reviews
- 5 stars
- 15
- 4 stars
- 6
- 3 stars
- 5
- 2 stars
- 2
- 1 star
- 0
-
لمى ق. 4.0
ملتزمة بالوقت ودقيقة جدًا في البرنامج. خسرت 6 كيلو في شهرين بدون حرمان، وكل أسبوع تعدّل الخطة حسب تقدمي.
Thursday 1 October
-
منى ع. 4.0
شرحها واضح ومتابعتها ممتازة، بس أتمنى يكون فيه خيار باقات بسعر أقل.
Saturday 19 September
-
مها س. 5.0
تسمع لأهدافك فعلًا وتبني البرنامج عليها، مو مجرد تمارين جاهزة.
Saturday 19 September
-
مها س. 5.0
الجلسات منظمة ومتنوعة وما فيها ملل، وكل مرة أطلع منها بطاقة أعلى. أنصح فيها بقوة.
Tuesday 15 September
-
أمل ش. 3.0
البرنامج عملي ويناسب جدول دوامي. الشيء الوحيد اللي أتمناه مواعيد مسائية أكثر في نهاية الأسبوع.
Wednesday 9 September
-
دانة ع. 3.0
الجلسات منظمة ومتنوعة وما فيها ملل، وكل مرة أطلع منها بطاقة أعلى. أنصح فيها بقوة.
Wednesday 2 September
-
نوف د. 5.0
بدأت من الصفر تقريبًا وما توقعت أوصل لهالمستوى. تحفيزها المستمر ومتابعتها بين الجلسات فرقت معي كثير.
Thursday 6 August
-
ريم ح. 2.0
جلسة رائعة، بدأت ألاحظ تحسن في نومي وطاقتي خلال اليوم.
Thursday 6 August
-
Ghada Z. 5.0
Online sessions were just as good as in person, well organised and motivating.
Thursday 23 July
-
مها س. 4.0
مدربة محترفة ولطيفة، تهتم بالتفاصيل الصغيرة وتنتبه لأي ألم أو إصابة قبل ما تبدأ التمرين.
Monday 13 July
Training area: Al Shati, Jeddah
- In-person sessions within about 10 km of Al Shati, Jeddah.
Only the approximate area is shown; the exact address is shared once a booking is confirmed.
Similar trainers in Jeddah
- Certified In personFrom SAR 120
- Certified In person & onlineFrom SAR 160
- Certified In person & onlineFrom SAR 160
- Certified In personFrom SAR 240